รีวิวไอเทมออฟฟิศซินโดรม 6 ไม้จี้จุดกายภาพบําบัด

?‍?⚡️เป็นวัยรุ่นขี้เมื่อยมันเหนื่อย!! 2Uรีวิว 6 ไอเทมนวดจี้จุด ชาวออฟฟิศ . . (ซินโดรม)‼️

??‍?สวัสดีจ้า ชาวออฟฟิศซินโดรม?ลุกก็โอย นั่งก็โอย ? นั่งทำงานอยู่หน้าคอมหลายชั่วโมง ติดต่อกัน จึงทำให้มีอาการปวดคอ บ่า ไหล หลัง แถมบางครั้งนิ้วยังมาล็อค??อีก อาการนี้แก้ยังไงก็ไม่หายสักที กายภาพบำบัด 1?วันนี้แอดมีไอเทมดีดีที่ชาวเราคู่ควรมารีวิวจ้าาาา ทั้งสเปรย์บรรเทาปวดตัวฮิต แล้วยังมีอุปกรณ์ไม้นวดต่างๆ ครบทั้งร่างกายเลย?? จะมีอะไรบ้าง? แล้วแต่ละชนิดช่วยเรื่องอะไรบ้าง? มาดูกัน ?? ? บนโต๊ะทำงานมีแต่อุปกรณ์นวดค่ะบอส??

?แท่งไม้กดจุด


??วิธีใช้ สามารถใช้กดจุดต่างๆ ตามฝ่าเท้า จี้กดไปบริเวณที่เราปวดตึง
?สรรพคุณ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดได้ดี ผ่อนคลายความเครียดได้ดีอีกด้วย ไม้นวดชนิดนี้เป็นการนวดบำบัด ใครนั่งนานๆ แล้วเหน็บชา ตะคริว อันนี้ดือมากกก

?ไม้นวดฝ่ามือ ทรงเหลี่ยม


??วิธีใช้ ใช้นวดบริเวณฝ่ามือ เพียงแค่กำและคลายมือ ออกเพียงเท่านั้น
?สรรพคุณ ช่วยให้ผ่อนคลาย เป็นการบริหารฝ่ามือไปในตัว ลดอาการปวดเมื่อยที่ฝ่ามือจากการคลิ๊กเมาส์หนักๆ พิมพ์งานทั้งวัน ตอบโจทย์✨

?มือบีบหนาม คลายเส้น


??วิธีใช้ กำที่ไม้นวด บริเวณที่เป็นหนามจะทำหน้าที่นวดเส้นบริเวณมือให้เรา
?สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการนิ้วล็อค อาการเหน็บชาที่ปลายนิ้วอีกด้วย ใครที่รู้สึกปวดเมื่อย เกร็งที่มือ อันนี้ #ดีมากจริงๆ คอนเฟิร์ม‼️

?ไม้ตาลดัดขา


??วิธีใช้ เริ่มต้นจากการใช้ส้นเท้าสอดในห่วง ดึงไม้ก้านตาลเข้าหาลำตัว จะรู้สึกตึงตรงที่ข้อเท้า เอ็นร้อยหวายช่วงขาและน่อง จับไม้ค้างไว้ประมาณ 5-10 วินาที และค่อยๆ คลายออก
?สรรพคุณ ช่วยลดอาการปวดขา แก้อาการน่องตึง ขาตึง ปวดบั้นท้าย เอ็นยึด โอ้ยยยยย สะใจมากทุกคน อันนี้ก็คือคลายเส้นยึด เส้นตึงได้ดีเลย

? ไม้นวดมือแมว ระบบสั่น


??วิธีใช้ วางกดไม้ไว้บริเวณที่เราต้องการที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ได้ทั้ง คอ บ่า ไหล่ แขน ขาต่างๆ
?สรรพคุณ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดการตึง แอดชอบอันนี้มากกก หนักเบาแล้วแต่น้ำหนักกดเลย แรงสั่นกำลังดี ทำงานไปตัวสั่นไป

?Perskindol Elite (เพอสกินดอล)


??วิธีใช้ พ่นบริเวณที่ปวด วันละ 3-4 ครั้ง และนวดเบาๆ ให้ตัวยาซึมเข้าผิวหนัง พ่นครั้งแรกจะรู้สึกเย็น ทิ้งไว้สักครู่จะมีความรู้สึกว่าอุ่นขึ้น
?สรรพคุณ ช่วยบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดหลัง ตึงเส้นกล้ามเนื้อ หรืออาการปวดเจ็บจากการเล่นกีฬา ก็ใช้ได้จ้า ชอบมากกกกก ฉีดแล้วเย็น สบาย ยิ่งบ่ายๆ อากาศร้อนพ่นไปคือดีย์ ฟิน~?

?เกินไปมุ้ย! นี่โต๊ะทำงานใช่มั้ยยยย ?? ? ใครใช้เครื่องมือนวดเหล่านี้บ้างงงง หรือใครมีอะไรแนะนำที่ว่าดีย์ มาป้ายยากันสักหน่อย บอกเลยว่าแอดไม่ได้มีแค่นี้นะ! ยังมีสารพัดเครื่องนวดอีกจัดเต็ม คนขี้เมื่อย ชาวออฟฟิศเกียมตัวรอเลยยยยยยย มีอีกเพี๊ยบบบ!!